いきなり！黄金伝説。
いつも楽しく見ています。1ｹ月1万円生活も面白いし、何より手間とアイデアってすごいなぁ〜っていつも感心させられます。

『黄金伝説』ダイエット

美味しくやせよう！ 　寒天ダイエット・レシピ

安い！簡単！ お手軽ダイエット・メモ 「ダイエットはやめられない」 　BODY 　FACE 　FOOD 美味しくやせよう！ 寒天ダイエット・レシピ 　『金スマ』ダイエット 　寒天のおかず 　寒天のおやつ 　『黄金伝説』ダイエット ・2005.10.20 ・2005.10.27 ・2005.11.03 　　・トマトとチーズ寒天のサラダ 　　・寒天ケーキ 　　・寒天グラタン 　　・あわ雪寒天 　　・花の寒天よせ 　　・寒天シソ桜餅 　　・寒天つけ麺　とんこつスープ 　　・寒天寿司 『発掘！あるある大事典II』 私のお気に入りランキング 　　□□□　工事中　□□□ 私の欲しい物 　　私が買った物 　　□□□　工事中　□□□ ・HOME

■■■　夢の寒天レシピだけで１０日間生活する女達　■■■ 2005.11.03 『寒天つけ麺　とんこつスープ』 材料（３人分） 水 １リットル 棒寒天 ２本 （とんこつスープ） 水 ４５０ｍｌ 牛乳 １００ｍｌ 鶏がらスープ 大１と１/２ しょう油 大１ 塩 小２/５ みそ 小１ サラダ油 小１/２ さとう 小２/５ ＊棒寒天１本（８ｇ）＝粉寒天（４ｇ） 作り方 （下準備） (1) 棒寒天をたっぷりの水（分量外）に２０分ほど浸す。 (2) 寒天の水気をよく絞り、細かくちぎっておく。 （寒天付け麺　とんこつスープ） (3) 鍋に水（１リットル）とちぎった寒天を入れて火にかけて煮溶かし、溶けたら型に入れて冷やし固める。 (4) 寒天が固まったら型から取り出し、ところてんつきで突いて麺を作り、皿に盛り付ける。 (5) 小鍋にとんこつスープの調味料を全て入れて煮る。 (6) 煮立ったらスープを器に盛り付け、(4)の麺をつけていただく。 ■■■　オススメ商品　■■■ ｜TOP｜

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